EN
ਸਾਰੇ ਵਰਗ
EN
E-mail: [email protected] ਫੋਨ: +86 15067718358

ਮੁੱਖ / ਨਿਊਜ਼

ਟ੍ਰੈਮਪੋਲਾਈਨ

ਟਾਈਮ : 2019-08-06

ਟ੍ਰੈਮਪੋਲਾਈਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਹੈ, ਫਿੱਟਨੈੱਸ, leisure, ਮਨੋਰੰਜਨ, ਤਾਜ਼ਾ ਅਮਰੀਕੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਕ!ਇਸ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਫਿੱਟਨੈੱਸ, ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣਾ, ਮਾਪਾ- ਬੱਚਾ, ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਵਿਸਤਾਰ, ਇਹ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ 3-60 ਤਾਂ ਜੋ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਦ ਤੁਸੀਂ ਟ੍ਰੈਮਪੋਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਹਰੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਹੱਥ ਰੱਖਦੇ ਹੋ?ਤੁਸੀਂ ਟ੍ਰੈਮਪੋਲਾਈਨ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹੋ?ਆ ਜਾਓ!ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦਿਓ!

1.ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ, ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਇੱਥੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਇਸ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਅੱਲ੍ਹੜ ਮੁੰਡੇ-ਕੁੜੀਆਂ 12 ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ। ਜ਼ਰੂਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਲਗ ਹੋ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਖੇਡਣ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ!

2.ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮੁੜ-ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਦੌਰਾਨ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖੋ. ਅਜਿਹੀ ਸਖਤ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਨਾ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

3.ਇਹ ਅਫਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਟ੍ਰੈਂਪੋਲਾਈਨ ਦੀ ਸਹਿਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਸੀਮਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ 240 ਖੇਡਣ ਲਈ ਗਾਹਕਾਂ ਦਾ ਕਿਲੋ.

1.ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਦਾਖਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦਾਖਲੇ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ.

2.ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਸਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਾਲ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਓ

3.ਸਟੇਡੀਅਮ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਟ੍ਰੈਮਪੋਲਾਈਨ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰੇਕ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਵੇਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬੇਸ਼ੱਕ ਗਾਹਕ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ,ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ.

4.ਖੇਡ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗੈਰ-ਸਬੰਧਿਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਨਾ ਲਿਆਵੇ। ਕੀਮਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਕੈਰੀ-ਔਨ ਸਮਾਨ ਨੂੰ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਸਤੇ, ਲੰਬੇ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਐਨਕਾਂ ਨਾ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਕੁੜੀਆਂ ਵਧੀਆ ਵਾਲ ਬੰਨ੍ਹਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਿੰਡੀ ਹੋਈ ਸੱਟ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ.

5.ਪੈਂਟ ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ, ਲੰਬੀਆਂ ਆਸਤੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਖੁਰਚਣ ਨਾ ਹੋਵੇ

6.ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ, ਇਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਨਾ ਲਿਆਵੇ

1. ਪਿੱਛਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਖੇਡੋ, ਧੱਕੋ ਜਾਂ ਖਿੱਚ੍ਹੋ, ਜਾਂ ਖੇਡ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਸਮੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਟੱਕਰ. ਲਗਾਤਾਰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਨਾ ਛਾਲ ਮਾਰੋ.

2. ਹਰੇਕ ਟਰਾਮਪੋਲਾਈਨ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ, ਇੱਕਲੀ ਟਰਾਮਪੋਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕੋਈ ਨਹੀਂ, ਅਨੁਭਵ ਵੱਲ ਮੋੜ ਲਓ। ਜਦੋਂ ਕਈ ਲੋਕ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਛਾਲ ਮਾਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

3. ਸਪੰਜ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ, ਅਤੇ ਤਦ ਤੱਕ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਦ ਤੱਕ ਦੂਜੀ ਧਿਰ ਕਿਨਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋਰਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਟੱਕਰ ਦੇਣਾ ਜਾਂ ਟੱਕਰ ਦੇਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ.

4. ਚੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚਟਾਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਅਮਲੇ ਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੈਰ-ਅਮਲਾ ਮਨਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.

5. ਗੈਰ-ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਰੰਟ ਸੋਮਰਸਾਲਟ, ਪਿੱਠ ਸੋਮਰਸਾਲਟ ਅਤੇ ਰੋਟੇਸ਼ਨ, ਆਦਿ.

6. ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਅਖਤਿਆਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਾਜਕੁਮਾਰੀ ਹੋਲਡ, ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਪੰਜ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ, ਗੈਰ-ਮਨੋਨੀਤ ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ ਸਪੰਜ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਮੋਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਗਿੱਟਾ.

7.ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆ ਬੈਠਦਾ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਗੁੱਟਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ, ਗਿੱਟਿਆਂ ਅਤੇ ਲੱਕ, ਇੱਕ ਕਿਆਸਣਯੋਗ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ, ਬਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਨੈੱਟ ਸਤਹ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ, ਨੈੱਟ ਸਤਹ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੱਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਨਾਹੀ, ਜਦੋਂ ਗੋਡੇ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਰੋਪਣ ਮਨਾਹੀ ਹੈ, ਲੱਕ ਨੂੰ ਸੱਟ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਆਸਾਨ;ਗੈਰ-ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਟਰਾਮਪੋਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਛਾਲ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

8. ਮਾਪਿਆਂ ਜਾਂ ਸਰਪ੍ਰਸਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰਾਮਪੋਲਾਈਨ ਅਭਿਆਸ ਦੌਰਾਨ ਟਰਾਮਪੋਲਾਈਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤਾਂ ਜੋ ਟਰਾਮਪੋਲਾਈਨ ਤੋਂ ਉਤਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗੁੰਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ.

9.ਹਰੇਕ ਖੇਤਰ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅਮਲੇ ਦੀ ਕਮਾਂਡ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ, ਸੁਣੋ.